Blogi päivitetty

Tämä viikko on väliviikko, jolloin palauttelen ja kerään voimia ensi viikolla alkavaan maratonharjoittelun kakkosvaiheeseen. Kilsoja onkin kertynyt maanantaista perjantaihin vain… Lue lisää Blogi päivitetty

Haluatko kirjoittaa blogia?

Viime keskiviikkona kävin keskustelun erään juoksijan kanssa, joka oli kiinnostunut kirjoittamaan blogia. Tuo keskustelu sai minut ajattelemaan asioita ja vaikken… Lue lisää Haluatko kirjoittaa blogia?

Hoka One One Mach 2, 500 km – yllättävän kestävä

Tämä kenkä on hämmästyttävän kestävä, mutten vieläkään oikein tiedä täsmälleen, mihin se sijoittuu Hokan mallistossa. Luulin alunperin, että se olisi… Lue lisää Hoka One One Mach 2, 500 km – yllättävän kestävä

Hyvää Joulua!

Vaikka kuinka etsin eilisellä iltalenkilläni lunta, niin sitä ei löytynyt. Niinpä laitan vähän erilaisen jouluaiheisen kuvan ja toivotan kaikille Hyvää… Lue lisää Hyvää Joulua!

Nukkuminen ja Juoksija-lehden pilates-treeni

Viestittelin aamulla erään juoksijan kanssa ja hän kyseli, miltä tuntuu ennätysviikon jälkeen. Hyvältä tuntuu, mutta yritän välttää ylilyöntejä ja tehdä… Lue lisää Nukkuminen ja Juoksija-lehden pilates-treeni

Juoksumatkailu, osa 9: Espoon Keskuspuisto

Unohtakaa Nuuksio, Espoon Keskuspuisto on erämaata! Vaikken mikään eräjorma olekaan luonteeltani, niin olen silti onnistunut herättämään huomiota liikkumalla teiden ulkopuolella.… Lue lisää Juoksumatkailu, osa 9: Espoon Keskuspuisto

Viikkoyhteenveto: enkat tulivat yllättävän helposti

Lauantaina saitte jo lukea siitä, että olin juossut ennätysviikon eli 7 päivän aikana reilut 171 kilsaa. No nyt kalenteriviikolla tuli… Lue lisää Viikkoyhteenveto: enkat tulivat yllättävän helposti

Marraskuu – mahtava treenata terveenä

Tuli ostettua tänään ex tempore laatikollinen energiajuomaa, kun se oli joku Black Friday -diili. Body Attack -tunnin punnerrusten jälkeen tuollainen… Lue lisää Marraskuu – mahtava treenata terveenä

Pitäisikö Nikea boikotoida? Tapaukset Alberto Salazar ja Mary Cain

Dohan kisoista alkaen YouTubessa on alkanut esiintyä paljon puhetta siitä, että Nikea pitäisi boikotoida. Syynä on mm. se, että Alberto… Lue lisää Pitäisikö Nikea boikotoida? Tapaukset Alberto Salazar ja Mary Cain

Nike Epic React Flyknit 2 on paras HIIT-kenkä!

Olen käynyt aitajuoksija Viivi Avikaisen vetämillä HIIT-tunneilla nyt syyskauden. Olen yrittänyt miettiä samalla, mikä kenkä sopii tuollaiseen treeniin parhaiten. Siellä… Lue lisää Nike Epic React Flyknit 2 on paras HIIT-kenkä!