Värien merkityksestä fiiliksellä ja ilman

Olen käyttänyt viime aikoina pääasiassa kolmea kevättakkia. Ohessa näkyvä J.Lindebergin neonpunainen future sports -takki on niistä vanhin eli keväältä 2006, mutta olen silti pitänyt sitä nyt viime aikoina eniten. Se on fiilispohjainen asia. Oli aikoja välillä, jolloin en oikeastaan käyttänyt sitä, mutta nyt olen taas sellaisessa mielentilassa, että tuo takki tuntuu olevan täyttä timanttia. Tuollaiset …

Mainokset

Yksi tavoite saavutettu

Yksi tärkeimmistä tavoitteistani on viime aikoina ollut ystävyyssuhteiden elvyttäminen. Päätin kun täytän 45 vuotta, että jollain aikavälillä panostan siihen todella paljon. Hain jonkinlaista elämänmuutosta, koska en ollut tyytyväinen siihen, miten asiat olivat. Nyt edistystä on tapahtunut. En tiedä miksi niin kävi, että ne ystävyyssuhteet alun perin hiipuivat. Kun toivuin aikanaan sydänlihastulehduksesta, huomasin, etteivät ihmiset tahtoneet …

Oikea jalka ei toimi oikein

Eilen tapahtui muutamia pieniä asioita. Ensinnäkin aloitin uusiin Mach 2 -juoksukenkiin sopivien sukkien kartoituksen. Olen sitä mieltä, että pitkille lenkeille ne tarvitsevat optimaalisen sukan ja ne, mitä käytin Clayton 2:n kanssa, ovat hajonneet, eikä vastaavia enää myydä. Suomessa juoksusukkamarkkinat ovat vähän surkeat. Sukat ovat kaupoissa ripoteltu vähän sinne sun tänne, eikä parhaita juoksusukkamerkkejä myy edes …

2 esimerkkiä: erinomaista ja huonoa asiakaspalvelua

Moni ostaa nykyään juoksukengät ja vaatteet netistä, joten ns. kivijalkamyymälän täytyy erottuakseen panostaa johonkin muuhun. Voi olla sellaista osaamista, mitä nettikaupasta ei löydy, jolloin juoksija saa juuri tarvitsemansa tuotteet. Toinen vaihtoehto on se, että se asiakaspalvelu on niin hyvää, että asiakas haluaa tulla sinne kauppaan aina uudestaan ja uudestaan. Voi toki käydä niinkin, että asiakaspalvelu …

Vertailu: tyhmä vs. fiksu tapa juosta 100m vetoja

Mainitsen tyhmän ensiksi, koska niin tuli viimeksi tehtyä. Tilanne on siis se, että juoksin kesällä 2017 kesken lenkkejeni about kerran viikossa 10x100m radalla sillä tavalla, että kävelin ne lähtöpaikalle. Sen jälkeen asia jäi ja viime vuoden lopussa halusin tehdä niitä uudelleen, mutta valitettavasti rata oli aivan jäässä. Sitten alkoi treeniohjelma, jossa noita vetoja on ja …

Ystävänpäivä markkinoinnista

Kuinka ystävänpäivää voi hyödyntää kaupallisesti? Kuuluuko sitä hyödyntää kaupallisesti? Nämä ovat kysymyksiä, joihin voimme kukin miettiä omalta kannaltamme kantaamme. Itse en ole varsinaisesti koskaan edes ystävänpäivää viettänyt, koska se on vähän sellainen amerikkalainen juttu, jota ei ollut täällä silloin, kun olin pieni. 1996 kävi sitten niin, että kauppakorkeakoulun ranskan kurssin vierustoverini oli myymässä ystävänpäivänä kauppakorkeakoulun …

Matti Nykänen oli kaikkien aikojen suurin

Ennen kysyttiin, missä olit, kun kuulit J.F. Kennedyn murhasta. Nyt voidaan kysyä, missä olit, kun kuulit Matti Nykäsen kuolemasta. Itse heräsin eilisaamuna aikaisin ja lähdin varhain liikenteeseenkin. Tiet olivat paikoitellen jäässä ja ajoinkin sitten fillarilla peilijäässä olevalla katukivetyksellä nurin. Se oli sellainen paikka, mistä lumet oli aurattu pois ja sunnuntain vesisateessa se pinta oli varmaan …

Viikko selvästi parempaa tekemistä

Olen aika tyytyväinen tähän viikkoon. Perustekeminen on mennyt eteenpäin ja olen oppinut rytmittämään jotenkin harjoittelua paremmin. Se on henkisestikin tärkeätä, että maanantai, torstai ja lauantai ovat sillä tavalla kevyitä päiviä, jolloin voi vetää henkeä. Lauantaina ei nyt tarvitse sen lenkin lisäksi mitään tehdä muutenkaan, mutta tällä viikolla tein torstainkin todella kevyenä. Tein hommia vähemmän ja …

Treenitiistai: Kuinka ja miksi juokset 100 m strideja juoksumatolla?

  Meni keskiviikon puolelle tämä postaus. Syynä on se, että olin illalla treenin ja saunan jälkeen niin väsynyt, että syötyäni makasin vain sängyssä. Ei huvittanut katsoa edes kympin uutisia. Katsoin kuitenkin Casey Neistatin YouTube-videon, jonka hän oli eilen julkaissut ja jossa hän puhui siitä, että jos on paine tuottaa sisältöä päivittäin, saattaa palaa loppuun. Olen …

Sippasin totaalisesti lenkillä

Lumikaaosta ei tullut. Se oli ihan turhaa pelottelua uutisissa. Kun katsoin aamupalaa syödessäni ulos, luulin, ettei ollut satanut lainkaan lunta, mutta se olikin jo aurattu. Kun lähdin liikkeelle, huomasin toki, että lunta on tullut, mutta se oli silti aivan ylimitoitettu juttu. Lunta ei enää satanut ja mitä sitten vaikka kadun reunassa olisi vähän lunta. Hölmöä …