Treenitiistai: Miksi 3h ei ole riittävän hyvä maratontulos?

https://youtu.be/lD6SfNIbEsI Tein videon - taas. Tähän oli tällä kertaa kaksi syytä. Ensinnäkin viime lauantaina se homma tuntui aika helpolta, joten halusin kokeilla vähän lisää. Samalla halusin varmistuksen siitä, tarvitseeko lisämikrofonin ja niinhän se on. Nyt olen havainnut, että mikrofoni on pakko hankkia, sillä kännykkä ei pysty nauhoittamaan riittävän kovalla volyymillä. Niinpä videon katsominen läppärillä tms. …

Mainokset

Kisamaanantai: suunnitelma 2019 hahmottuu

En käynyt Aktia-cupissa, mutta silti tuo tapahtuma sai minut miettimään, mitä haluan tehdä ensi vuonna kilpailemisen suhteen. Niinpä tein lauantain myöhäisillassa päätöksen ensi vuoden kilpailuohjelmasta pääpiirteittäin. Kerron siitä tämän postauksen lopusta. Puhutaan kuitenkin aluksi siitä Aktiasta. Minusta Aktia Cupin formaatti on erittäin huonosti sopiva talveen. Näin talvella pitäisi olla tapahtumissa hyvä fiilis, joulumeininkiä, tarjolla kaikenlaista, …

Treenitiistai: tavoite ja miten siihen päästään? Bekele, Kirvesniemi & co.

Viime viikolla mietin tulevaisuuttani juoksijana. Perjantaina treenatessani salilla päätin, että minulla on maksimissaan kaksi vuotta aikaa näyttää, mihin minusta on. Se ei johdu varsinaisesti iästä, vaan siitä, että laji vaatii paljon sekä aikaa, että henkistä panostusta. En aio satsata jatkossa enää niin paljon henkisesti kuin ennen, mutta ajallisesti ajattelin laittaa vielä pari vuotta riittävästi panostuksia. …

Kisamaanantai: mietteet SM-maratonista ja oma tavoite

Lauantaina käytiin sm-maraton Joutsenossa. Siis luitte oikein, en kirjoittanut Joutsa väärin, vaan kyseessä oli ilmeisesti vieläkin pienempi mesta, Joutsan diminutiivimuoto. Kyseisellä tapahtumalla ei ole edes kunnollisia nettisivuja ja tuloksiakin oli vaikea löytää. Joka tapauksessa kilpailu käytiin ja Alisa Vainio juoksi hienosti. Muuten siitä ei pahemmin jäänytkään jälkipolville kerrottavaa. Niinpä onkin syytä pohtia koko sm-maratonin tulevaisuutta. …

Miksen juokse maratonia?

Nyt on kesäflunssa päällä, joten en voisi edes kisata, vaikka jotkut ovatkin minulle kertoneet, että flunssa herkistää. On silti paikallaan vastata kysymykseen, jota minulle on paljon esitetty. Koska juokset seuraavan maratonin ja mikset juokse nyt kesällä? Loukkaantumiset ja sairastelut ovat saaneet minut näkemään asioita uudessa valossa, enkä näe maratonin juoksemista itsetarkoituksena. Voisin juosta tarvittaessa ennätykseni, …

Where Dreams Go To Die

https://youtu.be/NDZdsqbcGTU Viime torstaina havaitsin the Ginger Runnerin eli Ethan Newberryn ladanneen YouTubeen elokuvansa Where Dreams Go To Die, joka kuvaa ultrajuoksija Gary Robbinsia hänen tavoitellessaan Barkley Marathonin läpipääsyä. Olin seurannut jo viime syksynä sitä, kun nuo kaksi kiersivät ympäri Pohjois-Amerikkaa ja esittivät tuota elokuvaa jonkinlaisella kiertueella. Jo silloin oli lupaus, että elokuva tulee myöhemmin ihan …

Treenitiistai: entä jos lopetan ensi vuonna?

Nyt on reilut 3 viikkoa juoksua takana sen jälkeen, kun sairastelin. Tänään tulee kuitenkin 9 viikkoa ilman mitään vauhtijuoksua. Puolikkaaseen on vajaa kolme viikkoa, mutta ei vielä nappaa aloittaa harjoittelua. Huhtikuun lopussa juoksin 51km kevyttä, seuraavalla viikolla 78km plus 26km pyöräilyä, sitten 97km ja viime viikolla sain kasaan 85km juoksua ja 66km pyöräilyä. Nyt alkaa …