Juoksumatkailu, osa 7: Vanhastakaupungista Ylästöön ja Pitkäkoskelta Pasilaan

Viikko aiemmin jäi vähän hampaankoloon, kun en aikataulusyistä ehtinyt juosta Vantaanjoen kupeessa pidemmälle kuin Kehä ykköselle. Niinpä sunnuntaina oli sellainen fiilis, että korjaan tilanteen ja juoksen uudemman kerran siihen suuntaan. Nyt otin aloituspisteeksi Redin, sillä ajattelin, että siitä on niin helppo juosta Arabianrantaan, josta puolestaan pääsisin Vanhankaupungin koskelle ja sitä kautta Vantaanjoelle. Kylmempi keli Nyt …

Juoksumatkailu: osa 6: Herttoniemi, Vanhakaupunki ja Vantaanjoki

Viime sunnuntaina palasin pitkästä aikaa pitkisten pariin. 64 päivää aiemmin satutetun polven vuoksi olin joutunut kierteeseen, jossa sairastumiset ovat seuranneet toisiaan. Niinpä viimeisen 10 viikon aikana oli ollut 7 viikkoa, jolloin en ollut juossut pitkistä ja nytkin tätä ennen joinakin viikkoina koko viikon kilsat jäivät normaalin pitkiksen alle, kun koko viikolla saatoin juosta esimerkiski vain …