Blogi sisältää affiliatelinkkejä, jotka on ympyröity merkillä *. Viime päivinä on vahvistunut sellainen tunne, että olen nyt erittäin vahva henkisesti… Lue lisää Viikkoyhteenveto: vahva henkinen rauha löytynyt
Tag: viikkokilsat
Viikkoyhteenveto: fillarit liikenteessä puheenaiheena
Tällä viikolla olen ollut aika iloisella päällä. Jalka ei ole kipeytynyt juoksumatolla ja oikeastaan mitään muuta ongelmaa ei ole kuin… Lue lisää Viikkoyhteenveto: fillarit liikenteessä puheenaiheena
Viikkoyhteenveto: en kaipaa juoksua yhtään nyt
Sain tosiaan palautetta lukijalta muutama päivä sitten ja yksi pointti siinä oli se, että saatan olla henkisesti ja fyysisesti finaalissa.… Lue lisää Viikkoyhteenveto: en kaipaa juoksua yhtään nyt
Viikkoyhteenveto: liikaa stressiä
Viikko oli kaksijakoinen. Maanantain lepopäivän jälkeen ensiksi kolme kertaa juoksemassa, sitten kolme kertaa pyöräilemässä. Mielessä ei kuitenkaan treeni, vaan muiden… Lue lisää Viikkoyhteenveto: liikaa stressiä
Viikkoyhteenveto: saliviikko
Sää muuttui helteestä syksyiseksi ja sateiseksi käytännössä salamannopeasti viikko sitten. Se vaikutti tämän viikon tekemiseen. Kun en voinut pyöräillä sään… Lue lisää Viikkoyhteenveto: saliviikko
Viikkoyhteenveto: vähemmän treeniä
Viime päivinä blogissa on ollut vähän hiljaista. Se johtuu siitä, että olen ollut aika uupunut. Sama syy johti siihen, että… Lue lisää Viikkoyhteenveto: vähemmän treeniä
Viikkoyhteenveto: ylirasitusoireita
Perjantaina oli kerrassaan huippupäivä ja viikonloppu puolestaan täysi mahalasku. En keksi mitään muuta syytä tälle kuin sen, että minulla olisi… Lue lisää Viikkoyhteenveto: ylirasitusoireita
Viikkoyhteenveto: pyöräilyä, pyöräilyä, pyöräilyä
Tällä viikolla oli sellainen fiilis, että perjantaina juoksisin tempoa. Sitten kun painelin jalan kipeää kohta keskiviikkona, ymmärsin, ettei kyllä kannata… Lue lisää Viikkoyhteenveto: pyöräilyä, pyöräilyä, pyöräilyä
Viikkoyhteenveto: salia ja fillarointia
Kun rajoitukset alkoivat, minun olisi pitänyt ottaa tällainen breikki, mitä nyt olen tehnyt. Silloin olin nimittäin harjoitellut hyvin ja levon… Lue lisää Viikkoyhteenveto: salia ja fillarointia
Viikkoyhteenveto: pyöräilyviikko
Tästä viikosta tuli pyöräilyviikko vähän olosuhteiden pakosta. Vasemmassa jalassa on luussa ollut nyt kipua muutaman viikon ja kun se tuntui… Lue lisää Viikkoyhteenveto: pyöräilyviikko
